Спрейг Грейден родилась 21 июля 1980 года в Манчестере штат Массачусетс. Окончила Манчестерскую среднюю школу (Manchester-Essex Regional High School), после чего поступила в Колледж Барнарда при Колумбийском Университете. Свою первую роль актриса сыграла в сериале Over There (2005). Спрейг Грейден также участвовала в съёмках таких сериалов как: «Дурман», «Мёртвые не лгут», «Холм одного дерева», «Частная практика», «C.S.I.: Место преступления Майами», «C.S.I.: Место преступления Нью-Йорк», «Доктор Хаус» и другие.

Подробная информация по ссылке:
https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%93%D1%80%D0%B5%D0%B9%D0%B4%D0%B5%D0%BD,_%D0%A1%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%B9%D0%B3